라이트사이드스윙 다운시윙시 힙을 고정한다, 다운스윙시 몸 근육 사용법

#다운스윙#다운스윙힙#다운스윙하체 다운스윙시 몸의 어떤 부위와 사용시기는 스윙에 따라 달라집니다. 라이트사이드스윙은 다운스윙 시작시 하체를 고정하고 팔로 시작합니다. 모든 스윙은 힘을 사용하는 방법이 다르기 때문에 그 이유를 설명합니다.