Комплекс «Крокодил» с Николаем Шименковым (упражнения для позвоночника, йогатерапия)

Комплекс «Крокодил» с Николаем Шименковым. Центр «КЛАССИЧЕСКАЯ ЙОГА» (Н.Новгород): http://yoga-nn.ru, http://vk.com/classic_yoga Данный комплекс помогает укрепить мускулатуру внутренних органов, повышает эластичность связок и сухожилий, исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника, улучшает кровоснабжение, ослабляет напряжение между позвонками и межпозвонковыми дисками, способствуя их восстановлению, уменьшению межпозвонковых грыж, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. _____________________________________________