Condromalácia patelar: Exercícios, o que evitar e cuidados

Vale ressaltar antes de tudo, que esse vídeo é apenas informativo e não substitui a avaliação de um ortopedista e acompanhamentos de um fisioterapeuta e profissional de educação física. Saiba agora os cuidados ao treinar para quem possui condromalácia patelar, cuidados nas execuções e os exercícios mais utilizados para tratar essa patologia. Em nosso portal temos ainda um artigo completo onde tiramos maiores dúvidas sobre a condromalácia, suas causas e tratamentos, veja a seguir: https://treinomestre.com.br/condromal... ===================================== 🎯 App Treino Mestre para Personal Trainers 🎯 Plataforma completa de consultoria com aplicativo exclusivo na sua marca. Organize treinos, acompanhe resultados e entregue uma experiência profissional única. Veja como clicando abaixo: https://treinomestre.app/?utm_campaig... ___________________ Vídeo apresentado pelo Sandro Lenzi da equipe Treino Mestre. Profissional de educação física - CREF: 22643-G/SC #condromalacia #patelar #exercicios