Şükrederek yaşayın, mutlu hissedin! Şükran ne demek? Deniz Bagan

Şükran pratikleri uzun vadede haset, kıskançlık, gibi duyguları ve şikayet etme alışkanlıklarını hafifletir. Şükretmek dıştan içe, zoraki telkinlerle değil, farkına varmaya yüreğimizi açarak, özenle kendiliğinden gelişir. Temelinde, hali hazırda minnet duyduğumuz her ne varsa bunlara ilgimizi yöneltmek ve içimizdeki minneti bedenimizde hissetmek vardır. Her farkındalık uygulaması gibi basittir, ve düzenli uygulama ile beynimizi kalıcı olarak dönüştürür. Uyandığımız yeni bir güne şükranla bakabiliriz; hala yaşayacak, sevecek, iyileşecek bir günümüz daha olduğunu hatırlayarak. Farkındalık, tüm kapıları aralayan ilk tavır; teşekkür ise o kapılardan bereketi, hayatın cömert hediyelerini davet eder. Bu videoyu izleyenlere www.kendiyanimdayim.com websitemdeki kurslar %10 indirimli. İndirim kodunuz: KYoutube10 BENİMLE KENDİ ZAMANINDA KURSLAR ALMAK İÇİN: www.kendiyanimdayim.com BENİ TAKİP ETMEK İÇİN: www.denizbagan.com ———————————— INSTAGRAM ---   / ​   INSTAGRAM ---   / ​   SPOTIFY --- https://open.spotify.com/user/1112031... ———————————— ▷ Bana ulaşmak için: denizbagan@gmail.com ▷ Kurumsal teklif almak için: teklif@speakeragency.com.tr