लौकी ना खाने वाले भी रोज किलो किलो लौकी खरीदेगे healthy breakfast recipe🥰 Lauki Suji idli Recipe🥰
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लौकी ना खाने वाले भी रोज किलो किलो लौकी खरीदेगे healthy breakfast recipe🥰 Lauki Suji idli Recipe🥰
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लौकी और सूजी की टेस्टी व सॉफ्ट इडली | Healthy Lauki Suji Idli Recipe 🥰
क्या आप सुबह के नाश्ते में कुछ हल्का, टेस्टी और हेल्दी बनाना चाहते हैं? तो आज की इस वीडियो में हम बनाएंगे बिना चावल और दाल के, झटपट बनने वाली लौकी और सूजी की सुपर सॉफ्ट इडली! यह रेसिपी न सिर्फ पचाने में आसान है, बल्कि बच्चों और बड़ों सभी को खूब पसंद आएगी।
अगर आपको नाश्ते में तेल-मसाले से बचना है या फिर वेट लॉस (Weight Loss) के लिए कोई परफेक्ट डिश ढूंढ रहे हैं, तो यह लौकी-सूजी इडली आपके लिए बेस्ट ऑप्शन है।
आवश्यक सामग्री (Ingredients):
इडली बैटर के लिए (For Idli Batter):
लौकी (Lauki) - 1 कप
सूजी / रवा (Suji / Rava) - 1कप
butter milk /छाछ - 1 कप
हरी मिर्च (Green Chillies) - 1
अदरक (Ginger) - 1 इंच
हरा धनिया (Coriander Leaves)
नमक (Salt) - स्वाद अनुसार
इनो / बेकिंग सोडा (Eno / Baking Soda) - 1 छोटा चम्मच
पानी (Wather)
📌 मुख्य बिंदु (Highlights):
✅ बिना किसी झंझट के 15-20 मिनट में तैयार
✅ कम तेल और हाई फाइबर नाश्ता
✅ बच्चों के टिफिन और सुबह के नाश्ते के लिए एकदम परफेक्ट
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अगर आपने यह रेसिपी ट्राई की, तो मुझे कमेंट करके जरूर बताएं कि आपकी इडली कैसी बनी।
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