Nejtěžší Souboj Tvého Života Se Odehrává V Tvé Hlavě

Nejnebezpečnější člověk v tvém životě nesedí u stolu naproti tobě — stojí před zrcadlem. Tahle řeč rozebírá šestnáct tvrdých zákonů sebevlády postavených na Epiktétovi, Senekovi, Marcu Aureliovi, Catovi, Diogenovi, Zénónovi, Scipiovi, Kýrovi, Fabiovi Maximovi a Sun Tzuovi. Zjistíš, proč rychlá reakce je slabost, proč cizí názor nemá právo bydlet v tvé hlavě a jak si tělem, tichem a trpělivostí budovat vůli, která tě neopustí v okamžiku, kdy na tom bude nejvíc záležet. Není to návod, jak ovládat druhé — je to návod, jak se přestat nechat ovládat sám sebou. Jediný souboj, který musíš vyhrát, se neodehrává venku. CHAPTERS 0:00 Intro 1:15 Kontrola a hněv 7:53 Cizí názory a tělo 13:48 Sebekritika a strach z budoucna 19:18 Bariéry proti pokušení 24:05 Umění naslouchat 27:52 Minulost, touhy a mlčení 34:22 Nálada, strategie a poznání sebe SOURCES Epiktétos — Rukověť / Encheiridion (asi 1. století n. l.) Seneca — O hněvu / De Ira (asi 45 n. l.) Marcus Aurelius — Hovory k sobě / Meditations (2. století n. l.) Benjamin Franklin — Autobiography of Benjamin Franklin (1791) Sun Tzu — Umění války / The Art of War TAGS psychologie moci, temná psychologie, stoicismus, mindset, sebeovládání, disciplína, machiavelli, marcus aurelius, seneca, epiktétos, sebevláda, síla vůle, jak zvládat emoce, jak nereagovat impulzivně, mentální síla, stoická filozofie, osobní rozvoj, psychologie pro muže