INSANE RANKŲ TRENIRUOTĖ + PAAIŠKINIMAI | 4,5 sav iki varžybų
Insane Lukas
0:00 / 0:00
INSANE RANKŲ TRENIRUOTĖ + PAAIŠKINIMAI | 4,5 sav iki varžybų
14 624 просмотра · 6 л. назад
Insane Lukas
24,3 тыс. подписчиков
14 624 просмотра · 6 л. назад
Išbandykit INSANE RANKŲ TRENIRUOTĘ! Visi paaiškinimai bus video metu! Didžiausios sekmės!
Išlaikykit tempą, ilsėkites tarp setų 30-45sec max... tarp pratimų 1-2min. Pajausit kaip padidės jums raumenys, išsipūs rankos! Tiesiog bus INSANE PUMP!
#InsaneLukas #RankuTreniruote #Armworkout
