世界上最會跑山的人，會恐高嗎？｜Kilian Jornet 深圳問答

Kilian Jornet 怎樣面對山裡的恐懼，又怎樣判斷自己的界限？ CAMPsomeWHERE 在深圳的 COROS 分享會，聽他聊比賽、山地探險、日常訓練，以及珠峰雪崩後的獨自下撤。 9月29日，COROS高馳全球品牌代言人、越野跑運動員 Kilian Jornet 來到深圳。這支短片從 COROS 聯合創始人吳爭的一段回憶開始：兩人在挪威同行，Kilian 把踩實的雪路留給吳爭，自己走旁邊鬆軟的雪，讓兩人還能邊走邊聊。 在比賽之外，他也投入山地探險。比賽帶來目標與訓練的動力，山地項目則讓他嘗試不同路線、技術與身體的可能。他習慣用表格做計劃，也知道雷暴會讓預想的路線改變。 我們也聽他談數據：心率、心率變異性等指標，要與每天的感受一起看。他會記錄晨起狀態，並推薦手錶的「語音標記」。COROS 與他共同發展的「配速策略」，則把不同坡度下的配速計算，帶進跑者的比賽規劃。 珠峰西山脊的經歷，是另一種判斷。攀至約8300米時遭遇雪崩，他獨自下撤；天黑、下雪，來時的足跡已消失，他借助手錶導航尋找路線，避開記得的冰裂縫。 我們想從這些具體經歷，認識一個會照顧同行者、認真做準備，也清楚自身界限的 Kilian。 章節 00:00 吳爭：把好走的雪路留給同行者 00:18 認識 Kilian Jornet 00:28 比賽與山地探險，各自帶來什麼？ 01:20 當山裡的意外打亂計劃 02:17 訓練：數據與感受一起看 03:09 會恐高嗎？如何面對恐懼？ 04:03 珠峰西山脊：雪崩後的下撤 拍攝／剪輯：CAMPsomeWHERE 活動：K天王 COROS 分享會 · 深圳