好きな人のLINEを待ってしまう…返信が遅いだけで不安になるときの考え方

好きな人にLINEを送ると、返信が来るまで何度もスマホを確認してしまう。 返信が少し遅いだけで「嫌われたかも」と不安になり、SNSが更新されていると余計につらくなる。 何度も確認してしまうとき、返信速度を好意と結びつけるとき、SNS更新に傷つくとき、追いLINEで迷うとき。 4つの場面に分けて、マーガレットがひとつずつモヤモヤをほどいていきます。 好きでいることと、自分の一日を大切にすることは、敵同士ではありません。 #メンタルケア #自己肯定感 #心が軽くなる #お悩み相談 #お悩みカブリマル #LINE #恋愛