Осознанность и Дхамма защищают сердце в эпоху социальных сетей | 22 мая 2026 г.

«В наш век стремительного развития социальных сетей, если нам не хватает осознанности, мы становимся рабами жадности и сравнений, что приводит к страданиям. Поэтому, «познав умеренность», мы должны научиться использовать технологии осознанно — например, используя их для прослушивания Дхаммы. Мы также должны размышлять о непостоянстве: как онлайн-популярность, так и социальное признание постоянно меняются. Даже это тело, по сути, всего лишь «гнездо болезней», ожидающее дня, когда оно разложится и умрет. Человеческая жизнь очень коротка, поэтому мы не должны жить бездумно. Мы должны усердно практиковать щедрость, соблюдать нравственные заповеди и развивать медитацию, чтобы стабилизировать ум над эмоциональными реакциями и не поддаваться влиянию беспокойных течений мира». ____ 🌏 Теперь доступно на нескольких языках [французский, немецкий, хинди, индонезийский, итальянский, японский, португальский и испанский] Вы можете прослушать эту беседу о Дхамме на других языках, используя функцию аудиодорожки YouTube. Просто нажмите на значок настроек (⚙️) на видео → выберите звуковую дорожку → выберите свой язык. ❂ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ ЕЖЕДНЕВНО В ZOOM ❂ Присоединяйтесь к Аджану Анану и сообществу Ват Марп Джан онлайн для ежедневного пения мантр и медитации. По пятницам программа включает беседу о Дхамме и сессию вопросов и ответов с Аджаном Ананом. Ежедневно | 19:00–21:00 (Бангкок, GMT+7). Зарегистрируйтесь, чтобы получить ссылку для доступа: https://watmarpjan.org/en/wmjzoom/ Больше учений от Аджана Анана можно найти здесь: https://watmarpjan.org/en/teachings/ [Видео, подкасты, книги и т. д.] Подпишитесь на нашу рассылку: https://watmarpjan.org/en/subscribe/