Как создать свою систему и геймплан в БЖЖ, чтобы быстрее прогрессировать в джиу-джитсу

В этом видео вы узнаете основы создания собственной системы и плана действий в бразильском джиу-джитсу. Один из самых быстрых способов добиться значительных улучшений в джиу-джитсу — это создание планов и систем действий. Наличие четкой цели и инструментов для ее достижения окажет вам огромную помощь: от противодействия конкретной позиции/противнику до победы на турнире. В этом видео я объясняю некоторые из наиболее важных концепций создания таких систем, а затем показываю несколько практических примеров. — Профессор Густаво Гасперин Подпишитесь, чтобы не пропустить ни одного видео ➤ https://bit.ly/2CxCEvi Курсы по BJJ: https://www.mmaleech.com/best-bjj-ins... Facebook:   / mmaleech   Instagram:   / mmaleech   Бесплатные мини-курсы по BJJ: https://www.mmaleech.com/free-stuff/