Curso de musculação completo e gratuito - aula 1/8 - do iniciante ao avançado
Cursos de Musculação e nutrição
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Curso de musculação completo e gratuito - aula 1/8 - do iniciante ao avançado
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curso de musculação completo do iniciante ao avançado
CONTEÚDO DO CURSO:
• Estímulo para hipertrofia;
• Método tensional – características;
• Método metabólico – características;
• Bio energética – recuperação do ATP-CP;
• A divisão do treino em metabólico e tensional;
• Entendendo o número de repetições, cargas e tempo de intervalo entre as séries;
• Repetições de 08, 10, 12, ou 15?
• Zonas de treinamento;
• Número de exercícios e séries;
• Entendendo as RM (Repetições Máximas).
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VÍDEOS DO CURSO:
Parte 1 👉 • Curso de musculação completo e gratuito - ...
Parte 2 👉 • Curso de musculação completo aula 2/8 - cu...
Parte 3 👉 • Curso de musculação gratuito aula 3/8 méto...
Parte 4 👉 • Curso de musculação online aula 4/8 de per...
Parte 5 👉 • Curso de musculação GRATUITO aula 5/8 - C...
Parte 6 👉 • Curso de musculação (treinamento resistido...
Parte 7 👉 • Curso de musculação completo e gratuito au...
SAIBA MAIS:
Dividido em 7 partes, este é um curso completo de musculação para compreender os estímulos proporcionados pelo treinamento que levam à hipertrofia (aumento da massa muscular). Entender as características de cada estímulo é importante para executar um melhor treino e prescrição do treinamento.
CURSO DESTINADO A ESTUDANTES, SIMPATIZANTES, PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA E PERSONAL TRAINER
Este curso de musculação completo possui parte do conhecimento para dúvidas como:
como montar um treino de musculação?
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