МЕГА МНОГОПОВТОРКА до 100 повторений?

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, узнает у своего друга по железу Вадюхи причину перехода на многоповторный тренинг. Сколько , когда и почему?