Перейти к содержимому

Czy mężczyzna po czterdziestce musi stracić siebie?

KM_mental

0:00 / 0:00

Czy mężczyzna po czterdziestce musi stracić siebie?

174 просмотра · 3 недели назад
KM_mental
80 подписчиков
174 просмотра · 3 недели назад
Ojciec. Mąż. Szef. Człowiek od zadań. A Ty kim jesteś, gdy zdejmiesz wszystkie role? W tym odcinku mówię o cenie ciągłego funkcjonowania: za mało snu, alkohol zamiast regeneracji, unikanie badań, rozchwiane hormony, brak ruchu, samotność mimo obecności ludzi, utrata kontaktu ze sobą. Z zewnątrz wszystko działa, a w środku ubywa energii, zdrowia i życia. To nie jest odcinek o kryzysie wieku średniego. To rozmowa o odzyskiwaniu siebie. O tym, że możesz zacząć żyć świadomie.