40 min Pilates POSTURALE con Bastone per DOLORI SCHIENA e DOLORI SPALLE
FitnessTime con Giulia
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40 min Pilates POSTURALE con Bastone per DOLORI SCHIENA e DOLORI SPALLE
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ciao RAGAZZI, di seguito, una super lezione di pilates questa volta con il bastone per migliorare la postura e rinforzare i muscoli strutturali posteriori.
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