Перейти к содержимому

5 salades repas de saison, faciles et originales

La Cuisine de Lynoucha

0:00 / 0:00

5 salades repas de saison, faciles et originales

22 077 просмотров · 4 года назад
La Cuisine de Lynoucha
465 тыс. подписчиков
22 077 просмотров · 4 года назад
5 salades de saison, faciles et originales Ingrédients: Salade de pommes de terre 🥔 espagnole 500g de pommes de terre à chair ferme Quelques tranches de chorizo 3 poivrons de couleur 2 gousses d’ail 1 cac(paprika fumé, cumin, origan,) 8cl Huile d’olive 8cl de vinaigre de xérès Persillade provençale Salade de lentilles au thon 200 g de lentilles 1 grande carotte 🥕 280 g de thon a l'huile pour moi (2 boites) 1 bulbe de fenouil Quelques oignons nouveaux Sel, poivre Sauce Vinaigrette: 10 cl d’Huile de table 5 cl Vinaigre blanc 5 cl de jus de citron 1 càs de moutarde 1/2 càc de sel 1 pincée de poivre Salade de pâtes à l’italienne 400 g de pates 200 g de gorgonzola 2 belles poignées de roquette 1 poignée de noix 6 pétales de tomates séchées 1 poignée d’olives noires d'huile d'olive 5cl de vinaigre balsamique 5cl d’huile d’olives 2 cas de pesto rosso Sel et poivre Taboulé aux légumes grillés 1 petit bol de couscous (calibre moyen) de la marque Dari pour moi 5cl d’huile d’olives 1 petit bol d'eau bouillantes Sel et poivre 450g de Mélange de légumes grillés (courgettes et aubergines, des poivrons rouges et jaunes ainsi que des oignons ) 2 gousse d’ail 1 cac( piment doux, cumin, curcuma) 200g de feta 100g d’olives vertes 1 botte de persil 🌿 5cl de jus de citron 8cl d’huile d’olive Salade de poulet 500g de Blanc de poulet panés ou du poulet panés selon ma recette :   • Crispy Tenders Expess Poulet bien doré et ...   Quelques feuilles de romaine quelques radis 1 petite boite maîs quelques olives marinées noires 1 avocat quelques tomates-cerises Poivrons rouges grillés Quelques artichauts marinés Quelques cœur de palmiers 1 càs de persillade provençale Sauce Vinaigrette: 10 cl d’Huile de table 5 cl Vinaigre blanc 5 cl de jus de citron 2 gros cornichons 1 càs de moutarde 1/2 càc de sel 1 pincée de poivre