Meditación Suelta, deja ir ... Confía en el Universo

Querer tener el control sobre todo lo que sucede en nuestra vida es desgastante y estresante. Se van a presentar situaciones sobre las que no podemos tener el control, por ejemplo el comportamiento de otra persona, cambios en nuestra vida, etc. La resistencia y el apego son dos aspectos que hacen que se produzca mucha ansiedad y/o depresión. El aceptar lo que sucede y dejarlo todo en manos del Universo nos va a ayudar a aliviar esa tensión y ansiedad. Soltar situaciones y personas del pasado nos va a ayudar mucho a aliviar la depresión, la culpa y el resentimiento. Y al soltar nuestros miedos y preocupaciones por el futuro nos va a aliviar también mucho el estrés. En esta meditación te ayudo a reducir la ansiedad, el estrés y la depresión al soltar y confiar en que todo es perfecto. Recuerda encontrar un lugar y un momento del día en donde puedas estar tranquilo y sin distracciones. Colocarte en una postura cómoda, ya sea recostado o sentado, y colocar tu celular en modo silencio. Espero esta meditación les sea de mucha ayuda!!! 😊🙏 Recuerda seguirme en Facebook como: Alejandra Vázquez y en Instagram como: ale_vazquez_73 🌟🌟MENSAJES DIVINOS🌟🌟 Te invito a que te suscribas a mi nuevo canal de YouTube en donde estaré subiendo cada semana videos con mensajes y consejos del Universo, los ángeles y seres de Luz canalizados a través del tarot y otros oráculos: Aliel Mensajes Divinos Esperando siempre poder ser de ayuda. Bendiciones y mucha luz!!! 💖🌟🌟🌟