Que rutina de rehabilitación puedo hacer en casa para prótesis de cadera?

https://beacons.ai/lauraluciachavezsi... Saludos Soy experta en salud y Rehabilitación física emocional y mental Si te interesa terapia personalizada Citas para diseño de un programa específico para ti WhatsApp+34698327396. https://laura-lucia-chavez-silva.ueni... Cada ejercicio debes repetirlo 10 veces, por la mañana y por la noche, por una semana, todos los días. Camina como te mostré en el vídeo. CAMINA LENTO, COMO TORTUGA. PERO BIEN. CAMINA LENTO Y CORRECTAMENTE. EVITA caminar rápido y mal!!!! Cada ejercicio repetirlo 10 veces tres series a partir de la segunda semana, hasta dominarlos. NUNCA permanezcas demasiado tiempo sentada (o) acostada. MUÉVETE. Afectuosamente Laura Lucía. La vida te ama 🥰.