٣ طرق مختلفه لتقديم البيض الأومليت للرضع والأطفال إبتداء من الشهر السابع (وجبات النمو)

📍الدراسات الحديثه بتقول مع بدايه دخول البيض للرضع نجرب صفار محصلش تحسس ندخل البيضه كامله من السابع مبنستناش لفوق السنه ✋️ 💢أومليت الحبن القريش 🍳 ♦️الوجبه مناسبه من تمام الشهر التامن بعد تجربه كل صنف لوحده ف الأول ✅ ♦️الوجبه مناسبه من فوق سنه لو ضيفنا ملح او استخدمنا جبن قريش فيه ملح ✋ ⭕طعام الأصابع بنقدمه من الشهر السابع اهم حاجه قوامه يكون طري وطفلك يكون تحت اشرافك الطفل لما ياكل لوحده يتعلم الاستقلاليه ويستمتع ويحرك عضلات إيده ♦️نستخدم جبن قريش من حليب مبستر بلاش جبن قريش من مصادر مجهوله من فضلكم ✋ ______________________________________________ 💢أومليت السبانخ والشوفان 🍳 الاومليت مناسبه للصغنن من فوق السنه بإضافه الملح والمونزريلا ✅ ♦️الأومليت مناسبه من الشهر السابع بدون ملح ومونزريلا بعد تجربه كل مكوناتها ✋ مكونات الاومليت 🍳 ٣ بيضات معلقه كبيره شوفان نص كوب سبانخ ملح وفلفل واوريغانو زيت زيتون ♦️نقدر نستبدل السبانخ بالكوسة أو البروكلي او الفلفل الملون ✅✅ ♦️الوجبه لاتناسب حساسيه البيض والجلوتين والألبان ✋✋ ♦️الوجبه مناسبه للفطار او العشا او الغذا حسب رغبتكم ✅ ________________________________________________ أومليت البطاطس والبقدونس 🍳 مقادير الأومليت 🍳 ١ بطاطس صغيره مبشورة ناعم م.ص من زبده طبيعي وزيت زيتون ٢ بيضة معلقتين كبار بقدونش ملح وفلفل وزعتر طريقه تحضير 📝 نشوح البطاطس مع الزبده والزيت حوالي ٦ ٧ دقايق ونرفعها ع نار هاديه بعد كده نضيف البيض ونقلب تقليبه وآخر حاجه البقدونس والبهارات ونرفع ع نار هاديه خالص ٥ دقايق وبس كده نقطعها شرائح اة مثلثات ونقدمها للصغنن يأكلها بإيده (قوامها طري ) 🔸️شرائح البطاطس مناسبه من فوق السنه بإضافة الملح والفلفل 🔸️مناسبه من الشهر السابع بدون ملح وفلفل ولازم نجرب كل مكونات لواحدها ف الأول ✋ 🔸️الشرائح تتقدم إلي جانب أي خضار متوفر ذي خيار مثلا او اي فاكهه ال متوفر عشان تكون وجبه متكامله ✅ 📍مهم جدا نقدم لأطفالنا أكلات قوامها طري ونعطيهم فرصة يكتشفوا الأكل وياكلو بنفسهم ده هيحمسهم ويشجعهم علي الأكل حتي لو بهدلو ف الأول ده طبيعي _______________________________________________ أفكار مختلفه لتقديم البيض للرضع 👇    • أفكار وجبات صحية للبيض🥚🌶🍌🥦🍅🥑 بشكل جديد  وط...   بيتزا بانكيك وصفه ممتازه لإدخال البيض والخضار 👇    • بيتزا بانكيك 🍕من ألذ  الوجبات ال تحضروها  ...   مافن الخضار الموجود ف آخر الفيديو طريقه تحضيره 👇    • مافن الخضار  الصحي  مفيد لعظام طفلك وسنانه...   تابعوني يوميا علي إنستجرام لمزيد من الأفكار والوصفات https://www.instagram.com/food_mood23... تابعوني علي تيك توك https://www.tiktok.com/@food_mood237?... تابعوني علي فيس بوك https://www.facebook.com/share/9vywTC... #fingerfood #food #اكسبلور #babyfood