10 стоических принципов, чтобы НИЧТО не могло вывести вас из равновесия | Стоицизм | Учения стоиков

Представьте себе жизнь, где ничто не может нарушить ваше спокойствие — ни критика, ни проблемы, ни хаос. Ни оцепенение. Ни холод. Просто спокойствие. В этом видео мы рассмотрим 10 принципов Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия, которые помогут развить настолько устойчивый ум, что вещи, которые раньше портили вам день, просто перестанут вас беспокоить. Каждый из них прост, и вы можете начать применять его уже сегодня. ГЛАВЫ 0:00 Разум, который ничто не может поколебать 1:17 1. Знайте, что ваше, а что нет 4:10 2. Важно не само событие, а ваше суждение 7:27 3. Сделайте паузу, прежде чем реагировать 10:31 4. Ожидайте трудностей еще до того, как они возникнут 14:18 5. Извлекайте из критики полезную информацию 17:49 6. Не принимайте все близко к сердцу 21:41 7. Меньше желайте, меньше потеряете 25:22 8. Помните, что все взято взаймы 28:51 9. Живите настоящим моментом 32:47 10. Принимайте то, что происходит, и используйте это 36:36 Подводя итог «Людей беспокоят не вещи, а взгляды, которые они на них имеют». — Эпиктет Подписывайтесь на новые видео о стоицизме каждую неделю. Какой принцип вы практикуете на этой неделе? Напишите мне в комментариях. #Стоицизм #УчениеСтоицизма #МаркАврелий стоицизм, учениестоицизма, принципы стоицизма, как сохранять спокойствие, ничто не может на вас повлиять, как не позволять вещам вас беспокоить, внутренний покой, эмоциональный контроль, не принимайте всё близко к сердцу, как справляться с критикой, Марк Аврелий, Эпиктет, Сенека, философия стоицизма, стоический дневник