EP219 จากคนร่างพังสู่นักปั้นร่างทอง โค้ชเบส แห่ง Bestfitt l คุยกับอุ๋ย l

“ นิธิพันธ์ รุ่งเรืองปาน” หรือ “โค้ชเบส แห่ง Bestfitt Fitness คือผู้ก่อตั้งฟิตเนสครบวงจร และผู้สร้างคอนเทนต์เกี่ยวกับการออกกำลังกาย จนได้ฉายาว่าเป็น “นักปั้นร่างทอง” ที่อยู่เบื้องหลังการปรับเปลี่ยนรูปร่างและสร้างสุขภาพที่ดีให้กับเหล่าดารานักแสดงมากมาย นับตั้งแต่ ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม, ดีเจมะตูม, นาย ณภัทร, แดน-บีม,บอย ปกรณ์, มิค บรมวุฒิ ฯลฯ ติดตามคอนเทนต์จากโค้ชเบสได้ที่ IG,FB : Nitipan Rungruangpan (@bestfitts) คุยกับอุ๋ย Episode นี้ ชวนคุยถึงช่วงชีวิตที่ไม่เคยคิดฝันว่าวันนึงจะกลายมาเป็นเทรนเนอร์มือทอง จากคนที่การเรียนเป็นศูนย์, ร่างพังจนติดลบ และคิดว่าตัวเองจะมีชีวิตอยู่ได้อีกไม่นาน สู่การเป็นคนใหม่ที่มีความสุขกับการดูแลตัวเอง ได้ใช้ความรู้ความสามารถของตัวเองในการปรับเปลี่ยนรูปร่าง ความเชื่อ รวมทั้งทัศนคติในการดูแลสุขภาพให้กับผู้คนไปในทิศทางที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีคิด และมุมมองในการใช้ชีวิตของโค้ชเบส ที่เชื่อว่า “ตราบใดที่เราดูแลกายและใจได้ดี มันจะนำพาเราไปอยู่ในจุดที่ดีเสมอ” #คุยกับอุ๋ย #OuiBuddhabless #bestfitt ช่องทางติดตาม /สนับสนุน Facebook : Oui Buddhabless ติดต่อโฆษณา LINE : @Famespace https://page.line.me/534ydcqh?oat_con... สนับสนุนรายการ : ธนาคารกสิกรไทย เลขที่ 159-3-23366-5 (บจก.บุดด้าเบลส) 00:00:00 แนะนำแขกรับเชิญ 00:01:02 Passion การเรียนเป็นศูนย์ 00:03:12 เข้าสู่วงการเทรนเนอร์ 00:09:08 ความกดดันในอาชีพ 00:15:45 รายได้และความรับผิดชอบที่มากขึ้น 00:17:42 รายได้ดี..ชีวิตแย่ 00:20:56 ค้นพบตัวเอง 00:24:16 ไม่มีจะกินแต่มีความสุข 00:27:29 ที่มา Bestfitt 00:31:35 เริ่มเป็นที่รู้จัก 00:35:30 กู้ร่างตัวเอง 00:40:47 กฎ 36 เดือน 00:42:51 ดีเจมะตูม 00:47:27 เป้าหมายที่ต้องมี 00:53:34 หยุดสร้างเงื่อนไข 00:54:59 เปลี่ยนหุ่นปรับบุคลิก 00:56:26 เรื่องแรกในตารางชีวิต 00:57:17 เรื่องเดียวที่ประสบความสำเร็จ 01:01:35 Mindset เปลี่ยน ผลลัพธ์เปลี่ยน 01:05:28 เรื่องที่ยังต้องหาคำตอบ 01:08:15 สุขจากงานที่ทำ 01:10:56 ทางเลือกในวันที่แย่ 01:14:11 สิ่งที่พยายามรักษาให้ดี 01:17:34 เป็นกำไรให้คนอื่น 01:39:47 ช่องทางการติดตาม