Я 34 года задавался вопросом, почему чувствую себя другим
Dr Alex George
0:00 / 0:00
Я 34 года задавался вопросом, почему чувствую себя другим
6 108 просмотров · 1 день назад
Dr Alex George
143 тыс. подписчиков
6 108 просмотров · 1 день назад
В 34 года мне поставили диагноз аутизм. Спустя шесть месяцев я могу честно сказать, что понимание того, что я аутист, изменило мое восприятие всей жизни.
В этом видео я рассказываю о том, что привело меня к обследованию на аутизм во взрослом возрасте, о том, каково было получить диагноз аутизма на поздней стадии и почему многие мои переживания теперь обретают смысл. Я откровенно говорю об аутистических истериках, сенсорной перегрузке в аэропортах, моей потребности в рутине, трудностях с внезапными изменениями и о влиянии аутизма на дружбу, отношения и работу. Я также размышляю о том, как алкоголь когда-то притуплял сенсорную перегрузку, которую я испытывала, и о том, как аутизм сочетается с моим СДВГ и ОКР.
Диагноз не заставил исчезнуть все проблемы, но он помог мне понять себя, принять себя и быть добрее к себе. Если вам поставили диагноз аутизм во взрослом возрасте, вы рассматриваете возможность обследования на аутизм или узнаете себя в подобных ситуациях, я с удовольствием выслушаю ваши мысли и вопросы. Опыт каждого человека, связанный с аутизмом, индивидуален, и это мой личный опыт.
Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы получать новое видео каждое воскресенье, и пишите в комментариях, о чём бы вы хотели, чтобы я поговорила в следующий раз.
Временные метки:
00:00 - Поездка в аэропорт
00:53 - Диагноз аутизма
01:44 - Трудности в аэропортах с аутизмом
05:14 - Подкаст "Как это понять"
10:12 - День, когда мне поставили диагноз
13:49 - Заключение
Я выступаю перед рабочими местами и организациями по вопросам психического здоровья. Если вы хотите узнать больше, напишите Фэй по адресу fb@insanity.com.
Посмотрите мою новую книгу - Нормальна ли я? https://tinyurl.com/f78r3bje
Закажите мою книгу — «Руководство по разуму»
https://tinyurl.com/mt7fhkze
Закажите мою детскую книгу — «Лучший день»
https://tinyurl.com/bdeh9vkr
Послушайте подкаст «Разбираемся»
https://linktr.ee/thefiguringitoutpod...
Скачайте приложение для мужчин по развитию умственных способностей — Mettle
https://linktr.ee/mettleapp
12 книг, которые изменят вашу жизнь*
1. «Сила настоящего момента» — Экхарт Толле https://amzn.to/44mFeB3
2. «Атомные привычки» — Джеймс Клир https://amzn.to/4kZpA5C
3. «Руководство по разуму» — доктор Алекс Джордж (извините) (Не извиняюсь) https://amzn.to/4k42fOH
4. «Полезная продуктивность» — Али Абдаал https://amzn.to/4kY13hn
5. «Неожиданная радость трезвости» — Кэтрин Грей https://amzn.to/3ZMOOM0
6. «Парадокс шимпанзе» — профессор Стив Питерс https://amzn.to/44in4Af
7. «Привязанность: вы тревожный, избегающий или уверенный в себе человек?» - Амир Левин и Рэйчел Хеллер https://amzn.to/4kcfCg2
8. СДВГ: Жизнь без тормозов - Мартин Кутчер https://amzn.to/4n9q76m
9. Психология денег - Морган Хаузел https://amzn.to/4nomr0W
10. Почему мне никто раньше об этом не говорил - Доктор Джули Смит https://amzn.to/3ZPe1p7
11. И какие чувства это у вас вызывает? - Джошуа Флетчер https://amzn.to/468NuHa
12. Почему мы спим - Мэтью Уокер https://amzn.to/4elRENV
*Обратите внимание, что некоторые из этих ссылок являются партнерскими, что означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку (без дополнительных затрат для вас). Спасибо за вашу поддержку!