Perché Non Riesci a Lasciare Andare Anche Se Sai Che É Finita

Sai razionalmente che una relazione è finita, ma emotivamente senti di essere ancora lì? Continui a ripensare a quella persona, a cercare spiegazioni, segnali, risposte o a domandarti perché non riesci semplicemente a lasciarla andare? In questo video parliamo di cosa può succedere davvero dopo una rottura: idealizzazione, speranza, bisogno di chiusura, paura del rifiuto, abbandono e tutto quello che una separazione può riattivare dentro di noi. Perché a volte non ci manca soltanto una persona. Ci manca il futuro che avevamo immaginato, la versione di noi che esisteva dentro quella relazione e quello che quella persona ci faceva sentire. E soprattutto, capire razionalmente ciò che sta succedendo non significa automaticamente smettere di reagire allo stesso modo. Per questo nel mio lavoro unisco comprensione e ripetizione. Quando certi messaggi interiori vengono ripetuti per anni, diventano familiari. Ed è anche attraverso la ripetizione che possiamo iniziare a rendere familiari messaggi diversi. È uno dei motivi per cui utilizzo la musica: una canzone ascoltata molte volte rimane nella memoria in modo naturale, e le parole iniziano a diventare sempre meno estranee. 🎁 REGALO GRATUITO Se stai vivendo una rottura, ho preparato per te un primo passo gratuito: un capitolo del mio libro Breakup Reset + una delle canzoni che ho creato per iniziare il lavoro di ripetizione e riprogrammazione. 👉 Scaricali gratuitamente qui:https://softresetstudio.it/reset-grat... Il capitolo ti aiuta a comprendere meglio cosa questa separazione può stare facendo emergere dentro di te. La canzone ti permette invece di iniziare a sperimentare il lavoro sulla ripetizione e a rendere gradualmente più familiari nuovi messaggi. Se senti invece che ci sono schemi, convinzioni o reazioni che continui a ripetere e da sola fai fatica a vedere o a cambiare, puoi lavorare direttamente con me. 📩 Per lavorare con me:support@softresetstudio.it Se il video ti è stato utile, lascia un like e iscriviti a Ibiza Soulcast per continuare a lavorare insieme su autoconcetto, relazioni, schemi inconsci, consapevolezza e cambiamento interiore. #rottura #lasciareandare #separazione #breakup #relazioni #autoconcetto #abbandono #rifiuto #crescitapersonale #ibizasoulcast