Базовые Геки Сай Дай Ичи и Ни Бункай для оценки

Скоро выставление оценок? Вот пошаговое руководство по Гэки Сай Дай Ичи и Геки Сай Дай Ни бункай, которое поможет вам подготовиться к выставлению оценок. 00:00 – Знакомство с оценкой бункай 01:05 - Геки Сай Дай Ичи бункай 01:36 - Бункай 1 - блокировка лица и удар кулаком в лицо 02:03 - Бункай 2: Гедан барай 02:32 - Бункай 3: Сундук, маэгери, уракен 03:13 - Бункай 4: Гедан барай, гяку дзуки 03:38 - Бункай 5: Удар Шуто 03:58 – Бункай 6: Двойной удар/моротэ дзуки 04:29 - Для чего нужен кихон бункай? 05:57 - Как оценивается бункай? 07:59 - Камаэ 08:30 – Дзёдан уке, Дзёдан дзуки, гедан барай 09:23 - Тюдан уке, маэгери, уракен, гедан барай, гяку зуки 10:00 – Поход на укэ 10:48 - Маваси укэ 11:12 - Шухари 14:02 – Безопасное выполнение бункай 15:09 – Почему мы просим бункай при оценивании Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к привилегиям:    / @gojuryukaratecentre   Наши видео бесплатны, но их создание недешево! Пожалуйста, рассмотрите возможность подписки и получайте новые видео каждую пятницу в 14:00 CAT. У нас также есть опция «Суперспасибо», которая похожа на банку чаевых для таких авторов, как мы. Думайте об этом как о покупке кофе для Зои, когда она редактирует;) Мы также являемся партнером TubeBuddy! Мы любим Tubebuddy за помощь в управлении нашим каналом. Попробуйте их, воспользовавшись нашей ссылкой: https://www.tubebuddy.com/GojuRyuKara.... Нравится оборудование, которое мы используем? Купите его здесь (и мы получим небольшую комиссию!) Бойя Лав Мик: https://amzn.to/3iHwNtR Dell Inspiron (для редактирования): https://amzn.to/3zpZXn3 Найдите нас онлайн! https://www.grkc1978.com/   / gojuryukaratecentre     / gojuryukaratecentre     / gojuryukaratecentre   Почтовый ящик: dojo@grkc1978.com Видео подготовлено: Зои Джаггер-Хинис https://zoehinis.com/