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PÃO SEM GLÚTEN, LACTOSE, AÇÚCAR E GOMA XANTANA: RECEITA FÁCIL E DELICIOSA

Sem Glúten - Com Iara Novaes🌾

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PÃO SEM GLÚTEN, LACTOSE, AÇÚCAR E GOMA XANTANA: RECEITA FÁCIL E DELICIOSA

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Sem Glúten - Com Iara Novaes🌾
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📌 Aprenda a fazer pães sem glúten, sem lactose, sem açúcar e sem goma xantana! 🥖✨ Se você quer dominar a panificação saudável e natural, aqui você encontra tudo o que precisa: receitas fáceis, dicas valiosas e ingredientes essenciais para transformar sua cozinha! 👉 👉 Baixe meus e-books e aprenda mais: 📘 E-book Levain Sem Glúten: Aprenda a fazer fermento natural sem glúten do zero! https://pay.kiwify.com.br/rRxo3oK 📘 E-book de Bolos Sem Glúten: Receitas incríveis para bolos fofinhos e deliciosos! https://pay.kiwify.com.br/VDhYZml ------- 🛒 Utensílios que fazem a diferença: ⚖️ Balança digital: Para medidas exatas e receitas perfeitas! https://s.shopee.com.br/9zidqHFAng 🌾 Farinhas sem glúten: Escolha as melhores para seus pães e bolos! https://s.shopee.com.br/9pPDe0VMSS https://s.shopee.com.br/1qMw7JzPe6 https://s.shopee.com.br/2LJCiGBXed Psyllium husk 👉https://s.shopee.com.br/1g3VvzydtA 🥶 Grade de resfriamento: Essencial para evitar umidade nos pães! https://s.shopee.com.br/4AkqtfhLt4 💬 Me siga para mais dicas e receitas! 📍 Instagram: https://www.instagram.com/glutenfree_... 🔥 Ingredientes – 1ª Etapa 🔹️200g de água 🔹️25g de polvilho doce 2ª Etapa Poolish: 🔹️50g de água 🔹️50g de farinha de arroz integral ( usei meia a meio ,24g de farinha de arroz + 25g farinha de grão de bico) 🔹️1 a 3 g de fermento biológico 3ª Etapa 🔹️180g farinha de arroz Integral 🔹️70g de polvilho doce 🔹️50g de amido de milho ou fécula de batata 🔹️30g de aveia 🔹️20g de quinoa flocos fino 🔹️3g de sal 🔹️60g de óleo 🔹️100g de agua 🔹️1 ovo 🔹️50g de purê de banana não muito madura 🔍 #pãosemgluten #semgluten #semlactose #semaçúcar #semgomaxantana #fermentonatural #levainsemgluten #comidasaudavel #fermentacaonatural #panificacaosaudavel