LISHE ya Mgonjwa wa KISUKARI, Presha, Uzito mkubwa na Dr. Boaz Mkumbo

Dr. Boaz Mkumbo anakuletea elimu ya namna ya kujikinga na Kisukari, Kitambi, uzito mkubwa na magonjwa mengine ya mitindo ya maisha kupitia Kitabu chake cha 'Sayansi ya Mapishi Mwongozo wa Lishe Bora'