Por que tanta gente está preferindo ficar sozinha?

Estar sozinho pode ser uma escolha saudável. 🌿 Mas será que você está escolhendo a solitude porque encontrou prazer em estar consigo mesmo… ou porque se cansou das relações, das decepções e das exigências que elas trazem? Existe uma diferença entre *gostar da própria companhia* e **se afastar para não se machucar**. A solitude pode ser um espaço de encontro consigo. Mas também pode se transformar em uma forma de proteção. Talvez a pergunta não seja: “É melhor estar sozinho ou acompanhado?” Mas sim: *“Como eu me sinto quando estou comigo?”* Sou Silene Silva, psicóloga, e aqui conversamos sobre autoestima, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. 🤍