Miért lett jógaoktató Jordán Adél és Hámori Gabriella?

Két sikeres színésznő, akik egész életükben a testükkel, a jelenléttel és a figyelemmel dolgoztak - és pár éve mind a ketten a jóga felé fordultak, és tanítani kezdtek. Jordán Adéllal és Hámori Gabriellával arról beszélgetünk, hogyan változott meg a saját testükhöz való viszonyuk, hogyan lett egyszerűbb, elfogadóbb és kevésbé kontrolláló az, ahogyan önmagukra figyelnek. Beszélünk arról is, hogyan segít a jóga kiszakadni a fejünkből, mit jelent valóban jelen lenni a testben, és miért lehet elementáris élmény látni egy egész termet egyszerre lélegezni és mozdulni. Szóba kerülnek az energiák, a meditáció, a test és az elme kapcsolata, valamint azok a nagyon emberi pillanatok is, amikor egy órán valaki sírni kezd, és néha nem kell mást tenni, csak odalépni és átölelni. Mi történik ilyenkor? Mitől tud egy mozgásforma több lenni puszta testedzésnél? És mit tanulhat erről két színésznő, akiknek a testük mindig is a munkájuk része volt?