🎙️ Jubileuszowe Q&A | #50

Okrągły 50 odcinek podcastu oddaję w Wasze ręce! Zadałyście mi pytania, na które chciałyście poznać odpowiedź. W dzisiejszym odcinku dowiesz się miedzy innymi: Jak dbać o bliznę przerostową? Dlaczego zmobilizowana blizna po nacięciu krocza może dalej boleć? Czy 34 tydzień ciąży to za późno na przygotowanie do porodu? Jak poprawić jakość swojego wypróżnienia? Czy po usunięcie macicy można dalej odczuwać przyjemność podczas seksu? Czy taping brzucha po porodzie ma sens oraz jak to jest z tymi brzuszkami? Dziękuję Ci za współudział w tym odcinku! __________________ Spis Treści: 00:00 - Wstęp 01:36 - Jak pracować z blizną przerostową po cięciu cesarskim? 07:30 - Czemu w okolicy blizny po nacięciu krocza ciągle wraca napięcie i ból? 10:55 - Problem z wypróżnianiem. Co zrobić aby wypróżnianie było częstsze i z mniejszym bólem? 14:06 - Jestem w 34 tygodniu ciąży, czy to nie za późno na przygotowanie do porodu? 16:12 - Czy po operacji usunięcia macicy będę w stanie odczuwać przyjemność w czasie seksu? 17:57 - Czy warto okleić brzuch od razu po porodzie, czy ktoś mi to naklei w szpitalu? 20:07 - Czy można robić "brzuszki"? 21:21 - Kiedy przyjść na pierwszą wizytę w ciąży? 21:58 - Zakończenie __________________ Znajdziesz mnie również tutaj: Gabinet ➡ https://pelvismed.com Instagram ➡ https://pelvismed.com/instagram TikTok ➡ https://pelvismed.com/tiktok Facebook ➡ https://pelvismed.com/facebook Podcast ➡ https://pelvismed.com/podcast Blog ➡ https://pelvismed.com/blog Informacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.