Le yoga : un allié pour votre santé - Ma vie en PLUS

Une religion… Un truc de « hipster » ou de « bobo »… De la gymnastique… Si, aujourd’hui, le yoga a pignon sur rue, il reste néanmoins victime de nombreux préjugés. Pourtant, pratiqué régulièrement, le yoga participe à une bonne santé. Véronique Mathy, professeure de yoga, nous détaille les bienfaits physiques et mentaux de cette pratique millénaire. --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔴 Abonne-toi à la chaîne de #Solidaris :    / solidariswallonie   --------------------------------------------------------------------------------------------------------- ➕ Découvrez "Ma vie en PLUS" : le nouvel espace dédié à la prévention santé de Solidaris. Des conseils et des clés de compréhension pour appréhender au mieux votre santé et celle de vos proches au quotidien 👉 https://mavieenplus.solidaris-walloni... #MavieenPLUS --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📌 Toutes les infos sur nos produits et services : https://www.solidaris-wallonie.be/ 📱Retrouve-nous aussi sur : 👉 Facebook :   / solidariswallonie   👉 Instagram :   / solidariswallonie   👉 Tiktok :   / solidariswallonie   👉 X : https://x.com/solidariswal 👉 LinkedIn :   / solidariswallonie   ------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📱 Télécharge l'application Solidaris Wallonie Pour Android: https://play.google.com/store/apps/de... Pour iPhone: https://apps.apple.com/be/app/solidar...