Пожалуйста, прекратите пропускать ваш гард | Концепции удержания гарда

Подпишитесь и поставьте лайк. Хотите стать моим личным наставником на вашем пути в бразильском джиу-джитсу? Присоединяйтесь к моему сообществу сегодня: https://www.skool.com/hpu-community/a... HPU ATHLETIC: https://hpuathletic.com/password Anaconda Fightwear: https://www.anacondafightwear.co/JOSH... Хотите тренироваться с нами?: https://www.swma.com.au/ МОЙ INSTAGRAM:   / hpucoaching   СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ В TIKTOK: https://www.tiktok.com/@hpucoaching?l... Инстаграм Джейка:   / jakeistired1999   #bjj #jiujitsu #grappling .