Айсберг тревожности для детей: как тревога выглядит снаружи и что мы чувствуем внутри

Ваш ребенок когда-нибудь кажется тихим, раздражительным или равнодушным, когда внутри происходит что-то совершенно другое? Тревога часто бывает невидимой. То, что люди видят снаружи, обычно является лишь небольшой частью того, что ребенок на самом деле чувствует. Это видео знакомит детей и подростков с «Айсбергом тревоги» — простым инструментом, который помогает им понять разницу между тем, как выглядит тревога и как она ощущается. Отлично подходит для учеников начальной и средней школы, а также включает концепции, применимые и к подросткам. Что вы узнаете: ✅ Что такое айсберг тревоги и как он работает ✅ Как выглядит тревога для других людей ✅ Что на самом деле происходит под поверхностью ✅ Как поделиться тем, что скрывается под поверхностью, с доверенным взрослым ✅ Как быть более понимающим, когда кто-то другой испытывает трудности Примеры того, что видят окружающие: Замолкание Избегание того, что на самом деле хочется делать Вспыльчивость Нервное ерзание Примеры того, что происходит на самом деле: Испуг Чувство подавленности Смущение Навязчивые мысли Рабочий лист по айсбергу тревоги: mentalhealthcenterkids.com/products/anxiety-iceberg-worksheet Плакат по айсбергу тревоги: mentalhealthcenterkids.com/products/anxiety-iceberg Раздаточный материал по айсбергу гнева: mentalhealthcenterkids.com/products/anxiety-iceberg-handout Набор раздаточных материалов по тревожности: mentalhealthcenterkids.com/products/coping-skills-for-anxiety-pdf Набор рабочих листов по тревожности: mentalhealthcenterkids.com/products/anxiety-worksheets-for-kids-and-teens-bundle Страница с подборкой рабочих листов по тревожности: mentalhealthcenterkids.com/collections/anxiety-worksheets Подборка рабочих листов по навыкам преодоления трудностей: mentalhealthcenterkids.com/collections/coping-skills-worksheets Больше ресурсов по социально-эмоциональному обучению и психическому здоровью вы найдете на сайте: mentalhealthcenterkids.com/ 👍 Если это видео вам помогло, пожалуйста, поставьте ЛАЙК, ПОДЕЛИТЕСЬ им и ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать больше видео о психическом здоровье и управлении сильными эмоциями! #АйсбергТревоги #ДетскаяТревога #ТревогаДляДетей #ПсихическоеЗдоровьеДетей #НавыкиПреодоленияТревожания #Социально-эмоциональноеОбучение #ПсихическоеЗдоровьеДетей #СкрытаяТревога #РесурсыДляРодителей #ДетскаяПсихология