【睡眠用BGM】心が落ち着く秋夜の琴と澄みわたる尺八 8時間｜自律神経を整える深い眠り・脳疲労解消の快眠音楽

秋の夜長に寄り添う、十三絃の琴（箏）の清らかな爪弾きや澄み渡る尺八の音色、静寂に響く庭鈴の余韻を織り交ぜた8時間の睡眠用・作業用BGMです。心地よい和楽器の調べと穏やかな夜気の響きが脳の緊張をほぐし、自律神経を整えて安らかな深い眠りへと誘います。スピーカーまたはイヤホンにて、かすかに聴こえる程度の小さめの音量（30〜40%）に設定し、心身を解放してお聴き流しください。毎晩の安眠ルーティンをサポートする「Zen Calm Space」快眠シリーズとして、日々の休息や集中したい作業時にご活用いただけます。※当チャンネルの動画は医療行為を目的としたものではありません。リラクゼーションや作業・睡眠用BGMとしてお楽しみください。 ⏱️ Tracklist 0:00 秋夜の庭園と夜露の十三絃 (Autumn Garden Night & Dew-Kissed 13-String Koto) 6:30 虫時雨の小径と澄みわたる尺八 (Insect Chorus Garden Path & Pure Shakuhachi Breath) 13:17 夜気澄む縁側と静謐なる鍵盤 (Crisp Night Veranda & Tranquil Felt Piano) 20:13 露草の夢想と幽玄なる篠笛 (Dewy Grass Reverie & Ethereal Shinobue Whispers) 27:10 秋草の露滴とたゆたう胡弓 (Autumn Dewdrops on Moss & Soothing Kokyū Strings) 34:29 月宿る石庭と閑寂なる薩摩琵琶 (Moonlit Zen Stone Garden & Serene Satsuma Biwa) 42:09 深更の庭鈴と安息のチェロ (Deep Night Garden Echoes & Resting Sleep Cello) 48:51 秋麗の星空と微睡みの竪琴 (Starry Autumn Serenity & Slumberous Harp)