PUXADA NA NATAÇÃO: 15 exercícios para ficar com a puxada igual de atleta!

Vídeo com dicas e educativos para melhorar a sua puxada da braçada de crawl, deixando ela com mais amplitude e eficiência! Qualquer dúvida é só deixar um comentário, terei prazer em responder! Se tiver algum tema que eu aborde no canal e só dar a sujestão no comentário. Foto 📸 @betonoval_photos e @brunofratus 🙏 Para maiores informações sobre natação, me siga no Instagram @ricardombfilho #teamricardobarreto #natacaoiniciante #puxadaerotacao Bons treinos! 💪😁👍