Yasmin belly fit / belly workout 야스민의 홈 벨리댄스 #15 / 베이직 턴 Part 1.
Yasmin bellydance 야스민 벨리댄스
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Yasmin belly fit / belly workout 야스민의 홈 벨리댄스 #15 / 베이직 턴 Part 1.
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Yasmin bellydance 야스민 벨리댄스
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안녕하세요. 야스민입니다❤
오늘은 가장 기본적인 베이직 턴 첫번째 시간이에요.
턴 연습을 하기 전 목 스트레칭은 필수!!! 몸의 밸런스가 잘 잡혀야 턴을 잘 돌 수 있는거 아시죠? (속 울렁울렁, 두통은 옵션🙄)
1. 스팟 턴
무용의 기본 턴
2. 쉐네 턴
발을 이동하여 도는 턴
3. 오리엔탈 턴
스팟 없이 도는 턴
#야스민 #홈벨리댄스 #HomeBellyDance #베이직 턴