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【涼拌馬鈴薯片】,爽脆開胃下飯{必學涼拌菜系列}Chinese-Style Sliced Potato Salad | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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【涼拌馬鈴薯片】,爽脆開胃下飯{必學涼拌菜系列}Chinese-Style Sliced Potato Salad | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 天氣一熱,就愛吃這種涼拌菜,涼拌的馬鈴薯片爽脆涮嘴,美味完全不輸油炸洋芋片,而且更健康。又一道秒殺的懶人料理,完全是冰箱就找得到的材料,輕鬆快速出菜,不學起來太可惜喔! 馬鈴薯又稱洋芋、土豆,是全球第四大的糧食作物,僅次於稻米、玉米和小麥。馬鈴薯具有很全面的營養價值和藥用價值,被稱為「地下蘋果」,同時還有抗氧化、抗癌的功效。此外也提供飽腹感,所以這道涼拌馬鈴薯可以是主菜、也可以是主食,超級省事又營養滿滿。 至於涼拌馬鈴薯片的淋醬,則使用「油潑」方式,就是以滾燙的熱油潑入食材的一種料理手法。燒熱的油瞬間接觸香料類食材,可以激發出食材的香氣,讓我們的醬汁更有層次,這也是涼拌馬鈴薯片的靈魂所在。 外表樸實的馬鈴薯價格穩定,只要銅板價就可以搞定一大盤。幾乎很少聽過不愛馬鈴薯的,這樣物美價廉的好食材,再用上這道爆炸簡單的食譜——食材步驟簡單,風味可不簡單——天啊!簡直是涼拌界的零負評女神了!挑戰10分鐘上菜的涼拌馬鈴薯片,等你交作業囉! 📌詳細文字食譜🔗 https://reurl.cc/x92OMV 📌影片小撇步 1.刨片器我在網路買到,找一下可以找到薄的刨片器。 👩🏻‍🍳 食材 Recipes 馬鈴薯 2顆 香菜適量 蔥花適量 《涼拌醬汁》 粗細辣椒粉各1小匙 孜然粉1小匙 白芝麻1 大匙 蒜末或蔥花1大匙 🌸有做蒜蓉辣椒醬請用自製蒜蓉辣椒醬取代蒜末更香(連結🔗   • 【萬用百搭蒜蓉醬】 ,經典必學醬料!拌飯拌麵炒菜燒烤必備的無敵蒜蓉辣椒醬{萬用醬料系...  ) 熱油3大匙 甘甜醬油或日式醬油1大匙 烏醋或白醋1-2大匙 冷壓芝麻油1大匙 蠔油1大匙 糖1.5小匙 Potatoes (2) cilantro (Q.S.) chopped scallions (Q.S.) {Cold dressing} rough and delicate chili powder (1 tsp each) cumin powder (1 tsp) white sesame (1 tbsp) chopped garlic or scallion (1 tbsp) 🌸If you have hand made chili garlic sauce, it'll be a more aromatic replacement than chopped garlic (LINK:) hot oil (3 tbsps) sweet or Japanese soy sauce (1 tbsp) black or white vinegar (1-2 tbsps) cold-pressed sesame oil (1 tbsp) oyster oil (1 tbsp) sugar (1.5 tsps) ☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。 🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹 ❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com 微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3 團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW 完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV 👉我的書這裡購買:https://goo.gl/dGZkFS 💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://linktr.ee/dreamchefhome88 ⚠️ This video is no sponsor ❌ #夢幻廚房在我家 #涼拌馬鈴薯片 #馬鈴薯 #涼拌菜