ОДИН ДЕНЬ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ: что я ем за день, тренировки, которые мне нравятся, покупки продуктов, н...
Morgan Peterson
0:00 / 0:00
ОДИН ДЕНЬ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ: что я ем за день, тренировки, которые мне нравятся, покупки продуктов, н...
34 496 просмотров · 1 месяц назад
Morgan Peterson
45,4 тыс. подписчиков
34 496 просмотров · 1 месяц назад
Надеюсь, у всех были хорошие выходные!! Спасибо большое, что, как всегда, заглядываете! Дайте знать, если попробуете эти рецепты. Подробности ниже:
Овсянка с черничным пирогом на ночь
1/2 стакана овсяных хлопьев
1 ст. л. семян чиа
1 мерная ложка ванильного протеинового порошка
2 ст. л. ванильного греческого йогурта
1/2 ст. л. кешью-масла
1/2 стакана миндального молока
1 ч. л. кленового сиропа
Щепотка соли и корицы
2-3 ст. л. замороженной черники
Салат Цезарь с жареной кукурузой 🌽🌽
салат ромэн или любой другой салат на ваш выбор
мелко нарезанный лук-шалот
жареная сладкая кукуруза (жареная или в морозильной секции)
тертый пармезан
сок половины лимона
соль и перец
заправка Цезарь (мне нравится @primalkitchenfoods)
курица-гриль или куриные наггетсы
*количество ингредиентов может варьироваться в зависимости от размера салата и ваших предпочтений!
Ссылка на новую программу тренировок: https://my.playbookapp.io/morgan-pete...
ВСЕ МОИ ССЫЛКИ И КОДЫ: https://hoo.be/morganpeterson (https://linktr.ee/morgantpete)
МОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК: https://my.playbookapp.io/morgan-pete...
Все мои наряды: https://www.shopltk.com/explore/Morga...
Мой магазин на Amazon: https://geni.us/CC5r6
Подписывайтесь на меня в Instagram: / morgantpete
Подписывайтесь на меня в TikTok: / morganpetersonn
Код “MORGAN” для скидки 20% на все продукты 1UP Nutrition: https://1upnutrition.com
Код “VITALITYMORGAN” для бесплатной доставки Vitality: https://link.shopvitality.com/morgant...