Cosa ti dice la tua mente 5 minuti prima di dormire | Carl Jung

C'è un momento preciso, poco prima di addormentarti, in cui la parte più profonda di te comincia a parlare. Carl Jung la chiamava la soglia — e quasi nessuno impara ad ascoltarla. In questo video scopri perché la tua Ombra si fa sentire proprio di notte, cosa succede nella mente nei minuti prima del sonno, e due strumenti concreti (immaginazione attiva e il diario dei sogni) per trasformare l'insonnia e l'ansia notturna in individuazione. Psicologia analitica di Carl Gustav Jung spiegata in modo semplice e diretto, per chi vuole smettere di fuggire da se stesso e cominciare finalmente ad ascoltarsi. ⏳ CAPITOLI 00:00 La soglia: perché non addormentarti ancora 01:30 La Persona: la maschera che indossi ogni giorno 03:53 L'Ombra e il paziente di Jung 06:52 Perché è di notte che tutto torna a bussare 10:14 Lo stato ipnagogico: la porta tra veglia e sonno 13:00 Immaginazione attiva: come ascoltare ciò che sale 15:06 La legge segreta della psiche: ciò che accogli si trasforma 18:11 L'inconscio collettivo e il linguaggio dei sogni 22:58 Individuazione: diventare intero, una notte alla volta 💬 Se questo video ha messo in parole qualcosa che vivevi da tempo, lascia un commento con UNA sola parola: quella che descrive di più le tue notti. E iscriviti al canale per continuare a scegliere di guardare dentro invece di guardare solo fuori. — Carl Jung, Ombra, inconscio, psicologia analitica, individuazione, sogni, insonnia, ansia notturna, autoconoscenza, Persona, archetipi, inconscio collettivo, immaginazione attiva, come ascoltare i sogni, cosa succede prima di dormire, psicologia del profondo.