Etes-vous hypnotisable ? (Faites le test !)

Croisez les doigts, tendez les deux index... et imaginez un élastique qui les rapproche. Chez la plupart d'entre vous, ils vont bouger. Et ça ne prouve rien. "Suis-je hypnotisable ?" c'est la question qu'on me pose depuis 25 ans. Elle a une vraie réponse, et ce n'est pas celle que vous croyez.... Pendant un siècle, la science a cherché L'ÉTAT d'hypnose comme une signature dans le cerveau. Et elle ne l'a pas trouvé ! Parce qu'il n'y a pas UN état d'hypnose. Par contre y a des capacités. Tout comme il n'y a pas "d'état du sport", mais de l'endurance, de la souplesse, de la coordination... Et la bonne nouvelle c'est qu'une capacité, ça se développe ! Dans cette vidéo, on démonte les idées reçues, on explique pourquoi l'hypnose de spectacle vous a peut-être fait croire que vous n'étiez « pas réceptif », et on réalise 3 expériences ensemble pour cartographier vos facultés intérieures : 3 curseurs, 3 chiffres, votre profil personnel. 💬 Faites le test et partagez vos 3 scores en commentaire ! Être hypnotisable n'est pas une faiblesse : c'est une souplesse mentale. 🧠 Psychonaute : la salle d'entraînement du cerveau : séance offerte pour activer une ressource mentale https://app.psychonaute.fr/checkout/n... 🎓 L'ARCHE, l'école d'hypnose que j'ai fondée : https://www.arche-hypnose.com/ ⏱️ SOMMAIRE : 00:00 - Introduction & Première expérience des doigts 03:46 - L'erreur historique : l'hypnose n'est pas un « état » unique 05:32 - L'expérience du film et les fausses croyances 08:30 - Perte de contrôle et suggestibilité : mythes vs réalité 10:46 - Qu’est-ce que l’hypnose ? L’absorption et la souplesse mentale 11:55 - Le test de la musique et vos propres portes d'entrée 14:19 - Pourquoi l'hypnose de spectacle fausse notre vision 16:29 - Cartographier l'esprit : le modèle de Pekala 19:10 - Les 3 curseurs de votre état intérieur 20:12 - Expérience 1 : L’association et la dissociation (le ressenti du corps) 21:50 - Expérience 2 : L’amplitude de l’imagination (la pomme) 23:42 - Expérience 3 : Le lâcher-prise et les mouvements idéomoteurs (les mains) 27:00 - Votre carte mentale : entraîner et développer sa souplesse 29:00 - L'hypnotisabilité comme compétence de vie 30:48 - Conclusion & Votre défi du jour 📺 À voir aussi : "3 grandes théories de la conscience" :    • 3 grandes théories de la conscience expliq...   "Vous hypnotisez votre enfant sans le savoir" (les suggestions au quotidien) :    • Vous hypnotisez votre enfant sans le savoi...   📅 Jeudi prochain : Vivons-nous dans une simulation ? Elon Musk, deux milliardaires anonymes, l'effet Mandela, et la seule simulation dont vous avez les réglages. Abonnez-vous pour ne pas la manquer. 📚 Les études et références citées : Braffman & Kirsch (1999), Journal of Personality and Social Psychology — l'induction hypnotique n'augmente que très peu la suggestibilité ; reprise dans Kirsch & Braffman (2001), Current Directions in Psychological Science Kirsch & Lynn (1995), American Psychologist — "The altered state of hypnosis" : le débat état / non-état Liébeault & Bernheim (école de Nancy, XIXe) · Davis & Husband (1931) · échelles de Stanford (Weitzenhoffer & Hilgard, 1959/1962) et de Harvard (Shor & Orne, 1962) Acunzo & Terhune (2021) — critique des échelles d'hypnotisabilité Pekala, R. (1991), Quantifying Consciousness — le Phenomenology of Consciousness Inventory (12 dimensions) Vaitl et al. (2005), Psychological Bulletin — la psychobiologie des états de conscience modifiés Faymonville et al. (CHU de Liège) — plus de 9 000 interventions sous hypnosédation Orne (1962) — les "demand characteristics" : ce que la situation fait faire Einstein, Notes autobiographiques — la rêverie du rayon de lumière 🧠 Explorez votre cerveau — Kevin Finel #hypnose #hypnotisable #cerveau #conscience #autohypnose #psychologie #neurosciences #suggestion #imagination #lâcherprise