【毎日たった3分】手を痛めない！地味だけど大切な手首の脱力練習法

ピアノを弾いていて「手首がだるくなる」「腕に力が入ってしまう」「音が硬くなってしまう」と悩んでいませんか？ その原因の多くは、打鍵のときに「手首が固まってロックされていること」にあります。手首の力を抜いて柔らかく使えるようになると、手が痛まなくなるだけでなく、音色がガラッと豊かになり、指もスムーズに動くようになります！ この動画では、初心者の方が毎日の練習前や合間にたった1分で実践できる脱力エクササイズ「ドロップ＆リフト」を分かりやすく丁寧に解説しています。 少しでも参考になったら、ぜひ【高評価】と【チャンネル登録】をよろしくお願いします！ 0:00 はじめに 0:59 手首を固くしない 2:34 脱力した状態を作る 4:05 実演 和音を使った脱力法 6:24 NG例を紹介 7:35 まとめ LINE限定で「あなたの演奏動画への個別アドバイス」も実施中！ あなたの演奏動画をLINEで送るだけで、ピアニストの私が直接添削アドバイスをPDFでお返しします。 ↓公式LINE登録はこちら（無料） https://lin.ee/Sg3w8w3 ↓モチコピアノスクールHP https://www.mochicoschool.com ↓インスタグラム   / mochico_piano_school   【講師プロフィール】 高校卒業後に渡欧し7年間留学する。留学中に世界各地の教育機関と著名ピアノ教授を訪ねて教育法を学んだ。リューベック音楽大学（ドイツ）アムステルダム音楽院（オランダ）卒業。ピアノがバリバリ上達するだけではなく、「共感力」「問題解決力」「創造力」を育てるレッスン法が人気。ピアノ教育者としてキャリアを積む一方で、ピアニストとしてコンサート活動も積極的に行っている。 #ハノン #ピアノ練習 #大人のピアノ #ピアノ初心者 #脱力