Подготовка к родам, советы родителям! Первая часть.

Для всех будущих мам, ComfortBaby https://www.comfortbaby.com/ пригласила Светлану Золотареву- перинатального и аналитического психолога с 15-ти летним стажем работы в роддомах г.Москвы. Руководителя Школы будущих родителей при клинике "Мать и дитя" Она рассказала: как подготовиться к родам; что взять собой в роддом; как распознать предвестники родов; про роды без боли; советы родителям и подготовка к родам; особенности 1-го и 2-го периодов родов; способы переживания схваток: дыхательные техники, движения, позиции, массаж и самомассаж в родах, релаксация, партнерское взаимодействие; профилактические средства для предотвращения разрывов в родах. #ComfortBaby #умноематеринство