РЫБИЙ ЖИР🦐🐟🐟---EPA/DHA. Польза или вред?

РЫБНЫЙ ЖИР🦐🐟🐟---ЭПК/ДГК. Хорошо или плохо? Омега-3 жирные кислоты - полиненасыщенные жирные кислоты *Посредующее действие на липидный обмен и противовоспалительное действие* Источники в пище: печень постной рыбы (треска), ткани жирной рыбы (сельдь, скумбрия, лосось, сардины, тунец, криль) ЭПК/ДГК синтезируется водорослями, которые потребляются рыбой. Основные области применения: кардиометаболические, когнитивные, воспалительные/болевые, неврологические расстройства, пренатальный период, психологические расстройства. Биодоступность Масло криля — связано с фосфолипидами Переработанное рыбье масло — реэтерифицировано, связано с триглицеридами Натуральное рыбье масло/масло водорослей — натуральное, связано с триглицеридами Натуральное рыбье масло — в форме свободных жирных кислот Переработанное рыбье масло — связано с этиловым эфиром Дозировка: ЭПК/ДГК более 2000 мг ЭПК — для общего применения ДГК — для мозга Период полураспада ЭПК в плазме 37 часов, ДГК 48 часов Период полураспада ЭПК/ДГК в мембранах тромбоцитов и мононуклеарных клеток 1-2 месяца. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31698... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22279... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30469... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31077... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30400... https://pubmed.ncbi.nlm .nih.gov/30550388/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24261... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17368... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28552... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29395... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17876... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Доктор Джин Сунг — врач-хиропрактик, специализирующийся на лечении сложных хронических заболеваний в Массачусетсе, в 30 минутах к северу от Бостона. Он использует натуральные и альтернативные методы лечения для решения сложных случаев, таких как болезнь Хашимото, аутоиммунные заболевания, синдром раздраженного кишечника, СИБР, хроническая усталость, затуманенность сознания, ранняя стадия болезни Альцгеймера и др. www.DrJinSung.com   / drjinwsung   Контакты офиса 978 688-6999 www.drjinsung.com ПОИСК в интернет-магазине доктора Сунга EPA/DHA Essentials - Pure Encapsulations OmegaGenics® EPA-DHA 1000 - Metagenics Biomega-1000™ - Biotics Research Интернет-аптека доктора Сунга - действуют определенные условия. Для некоторых компаний требуется рецепт от доктора Сунга. https://us.fullscript.com/welcome/drj... Содержание этого видео предназначено исключительно для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион питания или принимать какие-либо пищевые добавки.