Como empreender e cuidar da saúde mental

Como empreender e cuidar da saúde mental? Neste encontro do Negócios em Movimento, conversamos sobre os desafios emocionais de quem empreende e sobre como cuidar da saúde mental enquanto administra um negócio. Empreender pode envolver ansiedade, estresse, sobrecarga, pressão, insegurança, excesso de responsabilidades e dificuldade para separar vida pessoal e profissional. Mas cuidar do negócio também significa olhar para quem está por trás dele. Nesta conversa, Luciane Andrade, Mônica Chagas e Thais Vega abordam questões importantes sobre saúde mental no empreendedorismo, autocuidado, equilíbrio emocional e os impactos que a rotina empreendedora pode causar na vida pessoal e profissional. Você vai encontrar reflexões sobre: • Saúde mental e empreendedorismo • Ansiedade no empreendedorismo • Estresse e sobrecarga • Cansaço emocional da empreendedora • Como lidar com a pressão de empreender • Autocuidado para mulheres empreendedoras • Equilíbrio entre vida pessoal e profissional • Limites na rotina empreendedora • A importância de pedir ajuda • Como empreender sem se perder de si 👩🏻 Luciane Andrade — Mentora de Negócios 🧠 Mônica Chagas — Psicóloga Clínica 🧠 Thais Vega — Psicóloga Clínica e Organizacional Empreender também é cuidar de você. Este conteúdo faz parte do Negócios em Movimento, uma comunidade voltada para mulheres que desejam desenvolver seus negócios com mais clareza, organização, estratégia e movimento. #SaúdeMental #EmpreendedorismoFeminino #MulheresEmpreendedoras #SaúdeMentalNoEmpreendedorismo #Ansiedade #Empreendedorismo #Autocuidado #NegóciosEmMovimento 🎙️ Novo na transmissão ou querendo melhorar? Confira o StreamYard e ganhe $10 de desconto! 😍 https://streamyard.com/pal/d/5476960855719936