Como fazer o alongamento para chutar mais alto | Kung Fu e Artes Marciais

Conheça nosso curso para Iniciantes: https://www.hotmart.com/product/kung-... Olá! Hoje vou mostrar para vocês 3 exercícios para treinar alongamento para os chutes do kung fu em casa. Esse treino necessita de pouco espaço e vai desenvolver sua técnica de chute para diversas artes marciais. Esses exercícios com certeza te ajudarão a chutar com mais qualidade. E lembrem-se: quanto mais tempo e dedicação, melhor o resultado! Bons treinos!! #chutarmaisalto #kungfuemcasa