수분 100% 손반죽? 세상 쉽고 맛있는 크리스탈빵 Pan de Cristal 코일폴드로 글루텐 잡기
밀가루는 핑계야 millping
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수분 100% 손반죽? 세상 쉽고 맛있는 크리스탈빵 Pan de Cristal 코일폴드로 글루텐 잡기
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밀가루는 핑계야 millping
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스페인에서 온 ‘크리스탈빵’,
판 데 크리스탈(Pan de Cristal)을
손반죽빵으로 만들어봤어요
킹아서(King Arthur Baking)의 레시피를 참고해
수분율 100%, 기계 없이 주걱 하나로 완성한
속이 투명하게 비치고
겉은 바삭하게 부서지는 마법 같은 빵입니다
치아바타와는 또 다른 매력인데,
겉은 훨씬 얇고 바삭해서 마치 감자칩 같고
속은 촉촉하고 만든 빵 중 가장 가벼웠어요
샌드위치를 만들어도 다양한 재료와 잘 어울리고
한입 먹을 때마다 바삭한 소리로 먼저 먹는 느낌이에요
복잡한 손반죽도, 성형 과정도 없이
영상 속 레시피와 흐름을 따라오며
언젠가 해보고 싶었던 손반죽, 수분율 100% 반죽에
자연스럽게 도전할 수 있을 거예요
오늘도 그냥 구워볼래요?
Inspired by King Arthur Baking’s 100% hydration recipe.
Thin, crispy crust like potato chips, with a light, moist crumb—lighter than ciabatta.
No machines or complicated shaping, just a simple spatula and your hands.
Give this magical, no-fuss bread a try—shall we bake together?
00:00 인트로 — 하이라이트 컷
00:29 재료 준비
00:48 반죽 — 간단한 믹싱
01:49 스트레치 앤 폴드(Stretch and Fold) — 손반죽 방법
02:32 코일폴드(Coil Fold) — 글루텐 강화, 반죽의 변화
04:09 1차 발효
04:34 분할 — 수분율 100% 고수분 반죽 질감
05:59 2차 발효 — 빵반죽, 기포의 변화
06:25 굽기 — 오븐스프링 팽창
06:44 완성 — 향, 외관, 내상 특징
08:26 엔딩
▶ 크리스탈빵 레시피
일반 치아바타 크기 8개 분량
물 500g
강력분 500g
인스턴트 이스트 2.5g
소금 10g
올리브오일(손반죽 볼에 사용) 15g
저는 1/2배합으로 만들었어요. 과정과 시간은 동일하게 적용해주시면 된답니다.
▶ Pan de Cristal Recipe
Makes about 8 standard ciabatta-sized loaves
500g water
500g bread flour
2.5g instant yeast
10g salt
15g olive oil (to grease the bowl for hand kneading)
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