خطبة الجمعة | ظاهرة إدمان الهروب النفسي | مسجد جامعة مصر | د. عمرو الورداني

خطبة بتاريخ 7 أغسطس 2026 1. مفهوم إدمان الهروب وأسبابه غرفة المخاوف بداخل الإنسان: ينشأ إدمان الهروب من وجود "غرفة مخاوف" داخل النفس يضع فيها الإنسان كل ما يعجز عن مواجهته؛ كالفشل، أو الوحدة، أو نظرة الناس، أو الذنب . السلوكيات اليومية للهروب: يتجسد الهروب في صور متعددة : قضاء ساعات طويلة على شاشات الهواتف ومواقع التواصل ليلاً لتبديد الوقت وتجنب المواجهة والمسؤوليات (مثل تأخير المذاكرة خوفاً من عدم تحقيق المراد) . تجنب الزوج الجلوس مع زوجته خوفاً من تذكيره بعيوبه، أو لجوء الزوجة إلى الاستغراق في أعباء المنزل تجنباً للمشاعر الجافة . الهروب إلى التدين الشديد المؤذي أو الإنكار لمواجهة الواقع برفق ومحبة . الأسباب المباشرة: الفرار من خوف الوحدة، أو القلة والفشل، أو وصمة العار من الذنوب، أو الخوف من نظرة وأعين الناس . 2. مخاطر إدمان الهروب وتداعياته العجز والكسل وإهلاك العمر: يسبب إدمان الهروب استهلاك الأيام والوقت بدلاً من استثمار العمر والعمل الصالح . العمى الروحي وفقدان النعم: يصبح مدمن الهروب عاجزاً عن رؤية نعم الله من حوله (كالصحة والأهل والأولاد)، ولا يشعر بمعية مولاه . تزييف الذات والضياع: يفقد الإنسان ذاته الحقيقية، ويتوه عن الصراط المستقيم . التحول إلى مرض نفسي وجسدي: يتطور الهروب المتراكم من مرض قلبي وروحي إلى مرض نفسي ينعكس على الجسد، وينتج عن تجاذب الخوف والغضب والحزن . إثبات السلطان للمخاوف: كلما هرب الإنسان من أمر ما، أثبت له السلطان والقوة عليه ورآه أكبر من حجمه الحقيقي، واهماً أن الهروب حل وهو ليس كذلك . 3. خطة العلاج والتخلص من إدمان الهروب تعتمد خطة الخروج من هذا الإدمان على أربعة أركان متكاملة : الصدق مع النفس ومع الله: التوقف عن خداع الذات بأن الهروب يمثل حلاً . فتح "غرفة المخاوف" أمام الله تعالى والاعتراف بما فيها من ألم وضيق، مع اليقين بأن الله يعلم السر وأخفى ولا يغيب عنه شيء . الخلوة بالله والتحقق بالعبودية: تخصيص 10 دقائق يومياً للخلوة بالله والدعاء (مثل: "يا مؤمن يا قوي يا عزيز يا قدير... إني أخاف من غيرك، فبحق إيماني بك لا تجعلني أخاف من غيرك") . الكفر بالوحدة: استشعار معية الله ﴿وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَمَا كُنتُمْ﴾، واليقين بأن العبد لا يكون وحيداً أبداً مع الله . إدراك أن كل المخاوف الدنيوية لا تتعدى حجم "جناح بعوضة" أمام قدرة الله . العودة إلى الحياة بالخدمة والصلة: الخروج من العزلة والإقبال على الحياة الطيبة عبر ثلاثة أعمال: تقديم الخدمة للآخرين، وصل الرحم والعلاقات، وإفشاء المحبة . السعي المباشر ("السعي يداوي الهروب"): الانتقال إلى الحركة والعمل الفعلي في طلب الرزق والهداية . عند الدخول على المخاوف والاستعانة بمدد الله، تفر المخاوف وينكشف الضيق ------ د.عمرو الورداني رئيس لجنة الشئون الدينية و الأوقاف بمجلس النواب أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية رئيس لجنة الرقابة الشرعية بالبورصة المصرية. المدير السابق لإدارة التدريب بدار الإفتاء المصرية. قام بإنشاء إدارة التدريب وحدة الإرشاد الزواجي بدار الإفتاء المصرية. ------ Facebook page :   / dramrelwrdany   Twitter :   / dramrelwrdany   YouTube :    / dramrelwrdany   Instagram :   / dramrelwrdany