Co jím & jak cvičím ✨ pilates, běh, práce v Notinu & carrot cake

V dnešním vlogu tě vezmu zase trochu víc do svého běžného režimu ✨ Ukážu ti, co aktuálně jím, jak cvičím a jak vypadají moje pracovní dny v Notinu. Čeká tě pilates, běh, jídlo do práce, běžná rutina a taky recept na carrot cake, který rozhodně stojí za vyzkoušení. 🥕🤍 Takový mix pohybu, práce, jídla a obyčejných dní přesně tak, jak je mám ráda. Pokud se vám vlog líbil, budu ráda za like, komentář a odběr. 🫶🏼 Více pilates inspirace najdete i na mém Instagramu: 📲 @pilates_s_italkou #vlogcz #cojimzaden #whatIeatinaday #pilates #running #workvlog #healthyroutine #carrotcake #lifestylevlog