Кто ты? Как осознать себя сознанием: простая практика

Древние практики для современного человека – трансформация негативных жизненных сценариев в закрытом канале САММАСАТИ ЭКСКЛЮЗИВ. https://t.me/samarthsammasati_exclusi... Духовные лайфхаки, которые позволят осознать свою истинную природу. Ежедневные живые эфиры с ответами на вопросы и практикой. Возможно ты искал себя всю жизнь. Не пропусти! 🎁 Пробный доступ на 24 часа бесплатно. https://t.me/samarthsammasati_exclusi... Если не работает телеграм, есть выход: https://samarthsammasati.space/exclus... 00:00 – Осознание себя как единого сознания 01:24 – Практика осознанности через дыхание 04:56 – Неформальные практики после инициации 06:30 – Осознание себя как осознавания 11:23 – Что Будда преподавал на самом деле 20:56 – Практика Единства #осознавание #сознание #медитация #саморазвитие #духовность #самарт #осознанность #практика