Перейти к содержимому

【筋トレ】腕周り40cmから45cmにするトレーニング方法

たんぱくとりお

0:00 / 0:00

【筋トレ】腕周り40cmから45cmにするトレーニング方法

73 187 просмотров · 2 года назад
たんぱくとりお
162 тыс. подписчиков
73 187 просмотров · 2 года назад
   • 【筋トレ】爆弾二頭を作る上原のガチトレ公開‼︎      • 【筋トレ】最速で腕周り40cm越える方法   高評価・チャンネル登録よろしクレアチン!! VITAS 公式サイトからの購入はこちら👇 https://bit.ly/47vpAmM コード【 tanpakutorio 】で5%オフ‼︎ Amazon VITASストア👇 https://amzn.to/46PnmiC MYPROTEIN購入はこちら👇 https://prf.hn/l/0GmkE9G 畑のYouTube個人チャンネル👇 ‪@hatakaito‬ 石堂・上原が運営するレンタルジム👇 https://instagram.com/upstonegym?igsh... 《Instagram》 メンバーの各アカウントはこちらから👇 https://instagram.com/tanpakutorio?ig... 《TikTok》 (たんぱくとりお) https://www.tiktok.com/@tanpakutorio?... (畑) https://www.tiktok.com/@hatakaito_tan... (上原) https://www.tiktok.com/@buridaikon21?... (石堂) https://www.tiktok.com/@k.ishido_tanp... 《Twitter》 (畑)   / 617_kaito   (上原)   / ueharakaito24   (石堂) https://twitter.com/tpt_ishido?s=21&t... 《公式LINE》 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP... #たんぱくとりお #筋トレ #腕トレ