How to be perfect in Kihon!!!

How to be perfect in Kihon.!!! ဒီVideo လေးနဲ့ အတူ လိုက်ပါလေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် သင့် ရဲ့ Karate level ကအဆပေါင်းများစွာ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာပါလိမ့်မယ်။ JKA ရဲ့ အံ့မခန်း နည်းစနစ်ဖြစ်တဲ့ Techniquesတွေ ကို ပဲ အသုံးချပြီး Physical ပိုင်းနဲ့ Speed , Power,techniques ကိုပဲ ပိုပြီး ကောင်းလာအောင် သင်ကြား လေ့ကျင့်ကြတဲ့ Video လေးကို ကရာတေး ပညာရှင် ဝါရင့် ဆရာ/မများ ၊စီနီယာ များနှင့် ဝါသနာရှင်များ လေ့လာခွင့်ရရန်ပြန်လည်ဖြန့်ဝေပေးပါရစေ။ #japan #福岡 #空手 #karate #ミャンマー #myanmar #kumite #日本空手協会 #JKA #punch #woman #女性 #seminar